အာသာ ေျဖျခင္း

 

#အမ်ိဳးသမီးတကိုယ္​​ေရအာသာ​ေျဖျခင္​း...

********************************

ျမန္​မာမိန္​းက​ေလးအမ်ားစုမ​ေမးရဲ၊မ​ေျပာရဲသည္​့အ​ေၾကာင္​းရာမ်ားကို ပညာ​ေပး​ေဆာင္​းပါးအျဖစ္​​ေရးထားသည္​။

မိန္​းခ​ေလး​ေတြတစ္​ကိုယ္​ရည္​အာသာ​ေျဖပါမ်ားရင္​

လူအမ်ားစု​ေျပာၾကတဲ့ မ်က္​စိမႈန္​သြားမယ္​၊၀က္​ၿခံ​ေပါက္​မယ္​၊အားအင္​ခိ်နဲသြားမယ္​ဆိုၿပီး ယံုၾကည္​့မႈလြဲမွား​ေနတာ​ေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္​။

အာသာ​ေျဖျခင္​းဆိုတာဘာလဲ Wikipedia မွာ​ေတာ့ လိင္​စိတ္​​ေက်နပ္​​ေစဖို႔ မိမိကိုယ္​တိုင္​ သို႔မဟုတ္​ တျခားသူရဲ႕ လိင္​အဂၤါကို နွိုးဆြျခင္​အားျဖင္​့ အထြပ္​ထိပ္​​ေရာက္​​ေစျခင္​း လို႔​ေျပာပါတယ္​။

အာသာ​ေျဖျခင္​း လို႔​ေျပာလိုက္​ရင္​ အမ်ိဳးသား​ေတြအတြက္​​ေတာ့ အထူးတလည္​ကိစၥမဟုတ္​​ေတာ့ပါဘူး။ ဒါပင္​မဲ့ အမ်ိဳးသမီး​ေတြမွာ​ေတာ့ လက္​ခံဖို႔ ခက္​ခဲၾကပါတယ္​။ အျပစ္​တခုလုပ္​သလိုမ်ိဳး သို႔မဟုတ္​ မ​ေကာင္​းတဲ့ မိန္​းမ ရဲ႕ အျပဳအမူလို႔ ထင္​​ေနၾကပါတယ္​။ ယခု​ေခတ္​မွာ​ေတာ့ ဘယ္​ကိစၥမဆို ပြင္​့ပြင္​့လင္​းလင္​း​ေျပာဆိုနားလည္​ရမယ္​့အခ်ိန္​​ေရာက္​လာပါၿပီ။

ဒါပင္​မဲ့ ဒီလိုျဖစ္​မလာပါဘူး။ မိန္​းက​ေလအမ်ားစုက ဒီကိစၥနဲ႔ပတ္​သတ္​ၿပီး ​ေဆြး​ေနြးဖို႔ကို ျငင္​းဆန္​း​ေနၾကတုန္​းပါ။

အဓိကျပသနာက​ေတာ့ ​ေဆြး​ေနြးတဲ့အခါ ဘယ္​လို​ေျပာဆိုမလဲ အသံုးနွံုး ဘလိုသံုးမလဲဆိုတာျဖစ္​ပါတယ္​။အ​ေနာက္​နိုင္​ငံ​ေတြမွာ ​ေတာ့ ​ေဆြး​ေနြမႈ​ေတြက တဦးခ်င္​းဆီ ရဲ႕ လိင္​မႈဘ၀ ကိုလိုက္​ၿပီး တိုင္​ပင္​လို႔ရပါတယ္​။ အာသာ​ေျဖျခင္​းကိုဘလိုလုပ္​မလဲ ဆိုတာကို​ေဆြး​ေနြးၿပီး အာသာ​ေျဖျခင္​းက မိမိနဲ႔ မိမိရဲ႕ လိင္​မႈဘ၀မွာဘလို သက္​​ေရာက္​မႈရွိတာကို မ​ေဆြး​ေနြးလို႔မရပါဘူး။

အျခားႀကီးမားတဲ့ အယူဆ အလြဲ​ေတြလဲရ်ိပါတယ္​။ 

မိန္​းက​ေလး ​ေတြက အာသာမ​ေျဖရဘူး လို႔ လူတိုင္​းက သတ္​မွတ္​ထားျခင္​းပါ။ 

တကယ္​​ေတာ့ မိန္​းက​ေလး​ေတြလဲ အာသာ​ေျဖပါတယ္​။

ၿပီး​ေတာ့ အာသာ​ေျဖျခင္​းလုပ္​တဲ့မိန္​းက​ေလး​ေတြမွာ ကိုယ္​ကိုယ္​ကို ယံုၾကည္​့မႈ႕ ပိုရွိတတ္​ပါတယ္​။

တခ်ိဳ႕​ေမးခြန္​း​ေတြရွိပါတယ္​။

အာသာ​ေျဖတာ နာက်င္​မႈရွိပါလား။

နည္​းနည္​းဂရုစိုက္​မယ္​ဆို လံုး၀ မနာပါဘူး။

အျပစ္​ျဖစ္​လား။ 

လံုး၀မျဖစ္​ပါ။

က်န္​းမာ​ေရးကိုထိခိုက္​နိုင္​လား။

မထိခိုက္​ပါ။

ကိုယ္​၀န္​လဲရမွာမဟုတ္​ပါဘူး။

အာသာ​ေျဖျခင္​းရဲ႕ အက်ိဳးမ်ား

စိတ္​ဖိစီးမႈ႕ ​ေလ်ာ့​ေစမယ္​

နွစ္​ခ်ိဳက္​စြာအိပ္​​ေစမယ္​

စိတ္​႐ႊင္​လန္​း​ေစမယ္​

ရာသီလာခ်ိန္​ နာက်င္​မႈကိုသက္​သာ​ေစမယ္​

​ေသြးလည္​ပတ္​မႈ​ေကာင္​းမယ္​

မိမိကိုယ္​ကို ယံုၾကည္​မႈရွိ​ေစမယ္​

မိမိအ​ေဖာ္​နဲ႔ ပိုၿပီး​ေက်နပ္​မႈ​ရွိ​ေစမယ္​

ပို​ေက်နပ္​စရာ​ေကာင္​းတဲ့ လိင္​မႈဘ၀ရ​ေစပါတယ္​။

အာသာ​ေျဖျခင္​းနွင္​့ပတ္​သတ္​တဲ့ သိထားသင္​သည္​့အရာမ်ား

မိမိကိုယ္​တိုင္​ရဲ႕ကိုယ္​ပိုင္​ဆံုးျဖတ္​ခ်က္​သာျဖစ္​တယ္​။

အာသာ​မ​ေျဖခင္​နဲ႔ ​ေျဖၿပီးရင္​ လက္​ကို သန္​႔ရွင္​းစြာထားရမယ္​။

ထိခိုက္​နာက်င္​မႈ႕မရွိ​ေအာင္​ဂရုျပဳရမယ္​။

​ေယာနိထဲတစံုတခုမထည္​့ခင္​ လံု​ေလာက္​စြာ ​ေခ်ာ​ေမြ​ေနဖို႔ သတိျပဳပါ။

ဘယ္​နစ္​ႀကိမ္​လုပ္​မယ္​ဆိုတာ မိမိကိုယ္​တိုင္​ဆံုးျဖတ္​ပါ။အရမ္​းမ်ားရင္​​ေတာ့ မ​ေကာင္​းနိုင္​ပါဘူး။

မွန္​ကန္​တဲ့ အသိပညာမ်ားရွာ​ေဖြ​ေလ့လာထားပါ။

မိန္​းက​ေလးအမ်ားစုက အာသာ​ေျဖရမွာကို ရွက္​႐ြံတယ္​ ၊စိုးရိမ္​တယ္​၊ အဓိကက လူအမ်ားစုက လက္​မခံဘူးလို႔ ​ေတြးမိလို႔ပါ။

မိန္​းက​ေလးတ​ေယာက္​ရဲ႕ မိမိခနၶာကိုယ္​ကို နားလည္​ ဖြင္​့ထုတ္​ျခင္​းကို ဖိနိပ္​မထားသင္​့ပါဘူး။

ဒါ​ေၾကာင္​း စိုရိမ္​မ​ေနပါနဲ႔ ​ေတြးပူမ​ေနပါနဲ႔ ကိုယ္​ခနၶာကိုယ္​ကို ကိုယ္​ပိုင္​ပါတယ္။

တကိုယ္​​ေရအာသာ​ေျဖျခင္​း(၁၈နွစ္​ျပည္​့မွဖက္​ပါ) အပိုင္​း-၃

ဒီတခါ​ေတာ့အမ်ိဳးသမီး​ေတြရဲ႕ အ​ေၾကာင္​းပါ။ရွက္​တတ္​ၿပီးစိတ္​မ၀င္​စားသူ​ေတြ​ေက်ာ္​သြားပါ။ လိင္​အသိပညာ​ေပးအ​ေနနွင္​့ ​ေရးသားျခင္​းသာျဖစ္​ပါတယ္​။

အမ်ိဳးသမိး​ေတြရဲ႕ အာသာ​ေျဖပံု​ေတြက​ေတာ့ မိန္​းမကိုယ္​ နႈတ္​ခမ္​းသား​ေလး​ေတြကိုပြတ္​သပ္​ျခင္​းနဲ႔ မိန္​းမကိုယ္​နႈတ္​ခမ္​း၀ထိပ္​ရွိ အ​ေစ့ကို လက္​ညႇိုးသို႔မဟုတ္​ လက္​ခလယ္​ လက္​​ေခ်ာင္​း​ေတြနဲ႔ လွံု႔​ေဆာ္​ၾကပါတယ္​။တခါတရံလက္​​ေခ်ာင္​း​ေတြကို အတြင္​းထဲထိုးထည္​့ၿပီး G spot လို႔​ေခါတဲ့ ​ေယာနိအ​ေရွ႕ဘက္​နံရံက အာရံုခံစားမႈ​ေကာင္​းတဲ့​ေနရာ​ေလးကိုလွံု႔​ေဆာ္​တတ္​ၾကပါတယ္​။တုန္​ခါစက္​ ​ေတြနဲ႔ လိင္​တံတု​ေတြကိုလဲ အသံုးျပဳတတ္​ၾကပါတယ္​။

အမ်ားစုက က်န္​တဲ့လက္​တဖက္​နဲ႔ ရင္​းသားနဲ႔ နို႔သီး​ေခါင္​း​ေတြကို ခပ္​ဖြဖြညႇစ္​ၿပီး လွံု႔​ေဆာ္​မႈကိုခံစားၾကပါတယ္​။ တခ်ိဳ႕မွာ​ေတာ့ စအိုနဲ႔ ပိုၿပီး သာယာတတ္​ၾကပါတယ္​။မိန္​းက​ေလးအမ်ားစုက​ေတာ့ ​ေခ်ာဆီသပ္​သပ္​မသံုးၾကပါဘူး မိန္​မကိုယ္​ကထြက္​တဲ့ သဘာ၀​ေခ်ာဆီနဲပဲ အဆင္​​ေျပၾကပါတယ္​။ တခါတရံ အတြင္​းထဲ ထိုးသြင္​းမႈ​ေတြလုပ္​ရင္​​ေတာ့ ​ေခ်ာဆီသံုးၾကတာလဲရွိပါတယ္​။

အာသာ​ေျဖတဲ့ ခနၶာကုိ္ယ္​အ​ေနထား​ေတြက ပက္​လက္​အိပ္​​ျခင္​း၊​ေမွာက္​အိပ္​ျခင္​း၊ ထိုင္​​ေနျခင္​း၊ ​ေဆာင္​့​ေၾကာင္​့ထိုင္​ျခင္​း၊ဒူး​ေထာက္​ျခင္​း သို႔ မက္​တပ္​ရပ္​လ်ွက္​ စသျဖင္​့ အ​ေနထားအမ်ိဳးမ်ဳိးမွာလုပ္​လို႔ရပါတယ္​။

တခါတရံ ​ေခါင္​းအံုး အိပ္​ရာခင္​း​ေစာင္​း သို႔ အ၀တ္​​ေခါက္​စတာ​ေတြနဲ႔ နႈတ္​ခမ္​းသား​ေတြကို ဖိပြတ္​တာမ်ိဳးလဲရွိပါတယ္​။ပရီ​ေဘာဂပစၥည္​း​ေတြရဲ႕ ​ေစာင္​း​ေတြ​ေဒါင္​့​ေတြကလဲ့ အာသာ​ေျဖစရာျဖစ္​​ေနတတ္​ပါတယ္​။

အခ်ိဳ႕မိန္​းက​ေလး​ေတြက ပြတ္​သပ္​တာမ်ိဳးမဟုတ္​ဘဲ့ အဂၤါ ​ေပၚကိုဖိအား​ေပးျခင္​းနဲ႔လဲ ​ေက်နပ္​မႈရ​ေစတတ္​ပါ​ေသးသည္​။ထိုင္​ခံုမွာထိုင္​ၿပီး ​ေျခ​ေထာက္​ခ်ိတ္​ထိုင္​​ေနကာ ​ေပါင္​နွစ္​ဘက္​ ကို ညစ္​လိုက္​တဲ့အခါ လိင္​အဂၤါ​ေပၚကို ဖိအားသက္​​ေရာက္​ၿပီး​ေက်နပ္​မႈရ​ေစနိုင္​တယ္​။ အျခားလူ​ေတြ အနီးရွိ​ေနရင္​​ေတာင္​မသိသာ​ေစလိုက္​ပါဘူး။​

​ေယာက်ား​ေလးမ်ားအတိုင္​း မိန္​းက​ေလးမ်ားအာသာ​ေျဖတဲ့အခါ အျပာပံု မ်ားဇာတ္​ကားမ်ားၾကည္​့၍၄င္​း၊ လိင္​စိတ္​နိုးထ​ေစတဲ့ အ​ေတြမ်ားအျဖစ္​ပ်က္​မ်ား​ျပန္​​ေတြး ရင္​း နဲ႔ အာသာ​ေျဖတတ္​ၾကပါတယ္​။

2007 ခုနစ္​မွာ သု​ေသသန​ေတြအရ ​ေယာက်ာ္​း​ေလး 97% နဲ႔ မိန္​းက​ေလး80% ဟာ တကိုယ္​​ေရအာသာ​ေျဖျခင္​းကိုျပဳလုပ္​ၾကပါတယ္​။အဲဒါ​ေၾကာင္​့သင္​့အ​ေနနဲ႔တစ္​ကိုယ္​​ေရအာသာ​ေျဖ

ရတဲ့အရသာကိုႏွစ္​သက္​စြဲလန္​း​ေနတယ္​ဆိုရင္​မစိုးရိမ္​ပါနဲ႔။

ဆက္​လုပ္​ပါ။ဒါဟာအရြယ္​​ေရာက္​ၿပီးက်န္​းမာသန္​စြမ္​းတဲ့မိန္​း

ခ​ေလးတိုင္​းလုပ္​ကိုလုပ္​​ေလ့႐ွိတဲ့အျပဳအမူတစ္​ခုပါ။လိင္​စိတ္​

​ေလ်ာ့နည္​းၿပီးတစ္​ကိုယ္​ရည္​အာသာမ​ေျဖဖူးမွသာက်န္​းမာ​ေရး

ျပသနာ႐ွိ​ေနႏိုင္​တာပါ။

အာသာ​ေျဖတယ္​ဆိုတာ ပံုမွန္​အျပဳမူတခုျဖစ္​ပါတယ္​။ လိင္​မွတဆင္​့ကူးစက္​​ေရာဂါနဲ႔ မလိုအပ္​ဘဲ ကိုယ္​၀န္​ရတာကိုတားဆီး​ေပးနိုင္​သလို လိင္​ဆက္​ဆံတဲ့ အခါ ​ေက်နပ္​မႈအျပည္​့အ၀ရဖို႔ အ​ေထာက္​ကူ​ေပးပါတယ္​။